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广州代孕包成功价格表_四个月宝宝辅食食谱

广州代孕产子我们与你同在         宝宝从出生开始妈妈们都会用母乳进行喂养,因为母乳中含有大量的营养成分适宜宝宝的成长需要。

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使用奶粉喂养宝宝是不科学的,然而待宝宝过了4个月以后,在医学上讲就可以适当添加一些辅食了,但还不能够完全停掉母乳,辅食的合理添加的喂养是很多年轻妈妈需要学习的课题。
       
        辅食的添加一方面可以补充宝宝所需的多种营养,另一方面也为停乳打下基础。
辅食到底应该怎么添加呢?既要保证营养不缺失,还要保证宝宝喜欢食用,下面就为大家介绍几种宝宝辅食添加的食谱:香蕉泥        材料:        熟香蕉半根,1~2勺婴儿米粉,2勺母乳或者配方奶        做法:        把香蕉捣成光滑的糊状,把米粉和奶混合后倒入香蕉糊中搅拌即可。

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根据需要和宝宝的喜好,调节稀稠。
        营养提示:        香蕉含丰富的碳水化合物,是钾和维生素A的上等来源。
每100克香蕉含蛋白质1.2克,脂肪0.6克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9毫克,钙9毫克。
鲜橙汁        材料:        鲜橙1个,温开水适量        做法:        把橙子洗净、切为两半,用榨汁机或其他挤果汁的器具挤压出果汁,加入等量或者稍多一些的温开水即可。
        营养提示:        橙子的维生素C含量比梨、苹果和香蕉都高,每100克可食橙子含油蛋白质0.6克、碳水化合物9克、钙26毫克、维生素C49毫克。

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10倍粥        材料:        大米、水,大米与水的比例是1:10        做法:        1.大米浸泡30分钟(或更长一些时间)后放入锅内煮,煮开后改小火接着煮,40分钟后关火再焖10分钟。
        2.米粥盛出,倒入擂钵擂碎,即成白米稀粥。
        3.这种粥用处很大,可与多种食物搭配同煮同吃。
小米粥        材料:        小米、水,比例为(1:10)        做法:        小米浸泡30分钟后,放入锅内煮,煮开后小火40分钟,关火焖10分钟即成。
营养提示:        小米熬粥营养丰富,富含维生素和矿物质,如:胡萝卜素,维生素B1、B2等。

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蛋白质含量达8.9%,脂肪含量3.0%,比普通大米高1%~3%。
用小米熬粥应注意不要太稀薄。
        以上介绍的食谱相信会对年轻妈妈有所帮助,在选择宝宝辅食的同时,最重要的是根据宝宝的喜好来添加,一般的宝宝对甜味都情有独钟,可以多挑选饼干之类的,喂宝宝的时候要控制宝宝的饮食量,每日不要吃太多辅食,希望宝宝们都可以健健康康地成长。
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